“La soledad afectiva no tiene por qué ser una tortura. Hay que aprender a jugar con ella.” Walter Riso. Estar sola en estos tiempos ha sido tildado como “raro” nuestra sociedad no ve como aceptable el hecho de que una mujer pueda estar sin pareja, que viva sola, que…
Vivir por nuestra cuenta nos ofrece una gran libertad para actuar como lo deseemos y vivir de la manera que queramos. Imagina la idea de estar tumbada en el sofá durante días y horas viendo maratones de cualquier espectáculo que disfrutes, nadie está ahí para juzgarte. Puedes subir el volumen…
Una de las razones por las que evitamos el cambio es la ambigüedad que conlleva. No sabemos exactamente lo que sucederá. Si permitimos que este miedo nos detenga, nunca podremos abrirnos a algunas de las experiencias más satisfactorias de la vida. Una forma de luchar contra el miedo es practicar…
Hoy en día tenemos que ser muy conscientes de nuestros pensamientos, como ellos atraen cosas positivas y negativas a nuestras vidas, muchas veces nos preguntamos ¿ por qué a mi? ¿ por qué me sucede siempre esto a mi?, ¿ qué estoy haciendo para que estas cosas que no me…